701

Önvédelmi kurzus – korosztálytól függetlenül

FILO-Pont

Március 10-én pénteken, 18 órakor Önvédelmi kurzus – korosztálytól függetlenül címmel négyrészes tanfolyam indul a FILO-Pontban (Győr, Kálóczy tér 15.) A résztvevők a hasznos önvédelmi technikák mellett, saját magukról is tanulhatnak. A mottó: "Védd meg magad, hogy segíthess!"

A témákból:
A túlélés pszichológiája
Érezted már veszélyben magad?
Döntés és felkészültség, avagy hogyan ne „válasszuk” az áldozat szerepét
A legkisebb sérülés elve
Hogyan kérjünk segítséget magunknak és másoknak
Nemtől független hatékony önvédelmi fogások – sok gyakorlással
Amikor a kevesebb technika több lehet
Pusztakezes önvédelem, avagy „aikidó kard nélkül”
Helyzetfelismerés, bátorság, türelem, kitartás, magabiztosság, önzetlenség – avagy erősebb lehetsz, mint gondolnád

A kurzus időpontjai:
március 10. péntek, 18.00–21.00
április 7. péntek, 18.00–21.00
május 19. péntek, 18.00–21.00
június 2. péntek, 18.00–21.00

Egy alkalom díja: 2000 Ft, diákoknak 1200 Ft.
A teljes kurzus díja: 6500 Ft, diákoknak 4000 Ft.
A kurzusba bekapcsolódni a második alkalomig lehet.
A kurzust tartja: Fajkusz Antal és Horváth Balázs

Regisztráció: gyor@ujakropolisz.hu

További információ itt.

2017.03.02