747

Lépj a „nagybetűs” életedért!

Ismeretterjesztő előadás a megyei könyvtárban

Január 26-án (csütörtökön) 17 órakor a Dr. Kovács Pál Megyei Könyvtár és Közösségi Tér Központi Könyvtára klubjában (Győr, Herman Ottó út 22.) Molnár Z. Csabáné Fügi Edit, a Győr-Moson-Sopron Megyei Szabadidősport Szövetség elnöke tart előadást Lépj a „nagybetűs” életedért! címmel a nordic walkingról. Az előadásra a belépés díjtalan.

Molnár Z. Csabáné Fügi Edit 12 éve rendszeresen gyakorolja, oktatja és népszerűsíti ezt a sportot, amely minden korosztály számára bármikor űzhető szabadidős sporttevékenység, és kiváló életminőség- és állóképesség-javító hatással bír. A nordic walking tehermentesíti és hajlékonyabbá teszi az ízületeket, javítja az állóképességet, erősíti az izmokat, javítja a test oxigénellátását, oldja az izomfeszültséget, növeli a stressztűrő képességet, aktiválja a vérkeringést és jót tesz a szellemi frissességnek.

2017.01.16