936

Élj túl, hogy segíthess!

FILO-Pont

Április 25-én hétfőn, 18 órakor Élj túl, hogy segíthess! címmel 3 részes túlélő workshop indul a FILO-Pontban (Győr, Kálóczy tér 15.). A harmadjára induló kurzus témája ezúttal kiemelten az árvízvédelem és felkészülés, kiegészítve alap segítségnyújtási és önvédelmi gyakorlatokkal. A kurzust Fajkusz Antal és Horváth Balázs vezeti.

Árvízi felkészítő mottója:

Minden megeshet, de ugyanakkor semminek sem kell okvetlenül bekövetkeznie. Ezért célszerű, ha a kedvező dolgokat várod, a rosszakra pedig felkészülsz. Ha így teszel, jól teszed: életedben jelen leszel.” (Seneca)

A témákból:

A túlélés lélektana – hogy ne érjen meglepetés…

Félelem és vakmerőség helyett: hogyan cselekszik a felkészült ember

Az árvíz a természet része. Hogyan alakul ki és milyen fajtái vannak?

Néhány alapfogalom, hogy ne legyen „kínai”, amit a gáton hallasz…

Hullámverés elleni védelem, a töltés bordás megtámasztása, ellennyomó medence építése homokzsákból, buzgárelfogás.

Nyúlgát építése földből és homokzsákokból

Hogyan reagáljunk földrengés esetén…

Megtanuljuk a stabil oldalfekvésbe helyezés és a rautek-fogás technikáját…

Tanulunk néhány célszerű és gyorsan elsajátítható csomózási technikát

Megnézünk néhány praktikus önvédelmi mozdulatot

Önkéntes csapatmunka a gyakorlatban – mit jelent tudni és tenni, összefogni a természeti és emberi értékek védelmében.

 

Hogyan áll össze a workshop programja?

Minden alkalom háromórás. Az egy óra elméletet két óra gyakorlat követi, ahol „játékos” formákban sajátíthatjuk el a szükséges mozdulatokat és fogásokat. Mindkét részben az életszerűségre törekedve keressük az okokat és megoldásokat mind a segítségre szoruló, mind a segíteni tudó szempontjából.

A kurzus során segítségünkre lesznek az adott témához kapcsolódó különböző filozófiai, pszichológiai és katasztrófavédelmi szakirodalmak, valamint átélt élethelyzetek tapasztalatai.

Kell-e előképzettség?

Nem.

Mit hozz magaddal?

Kényelmes, zárt ruhát, amit nem sajnálsz, ha bepiszkolódik;

polifoamot, ha nem akarsz a földön feküdni,

ezenkívül segítőkészséget, nyitottságot, derűs viszonyulást. 

Mit vihetsz magaddal a kurzus után?

alapszintű felkészültséget néhány konkrét gyakorlati ismeret elsajátításával;

tágabb nézőpontot;

annak a lelkületét, amikor az ember megérzi, hogy tényleg többet tehet, mint gondolta;

olyan emberi értékeket mint önbizalom, kezdeményezőkészség, bátorság, segítőkészség, tettrekészség;

s talán némi izomlázat is… :-)

Gyere el és tanulj, hogy hasznos segítség lehess a gáton!

Időpontok:

Első alkalom: 2016. április 25. hétfő, 18.00–21.00

Második alkalom: 2016. május 23. hétfő, 18.00–21.00

Harmadik alkalom: 2016. június 20. hétfő, 18.00–21.00

A kurzus díja: 1500 Ft/alkalom, kedvezménnyel 1200 Ft/alkalom A három alkalom egyben 3500 Ft, kedvezménnyel 3000 Ft. Csoportoknak (min. 4 fő) 2500 Ft/fő/három alkalom

Jelentkezni lehet: e-mailen a gyor@ujakropolisz.hu címen, vagy a workshopon személyesen.

 

2016.04.15