Személyiségformálás könnyedén?

F. Várkonyi Zsuzsa: Hoztam, kaptam, átszabtam! – SzaSzi könyvajánlója

hoztam-kaptam-atszabtam

F. Várkonyi Zsuzsa közkedvelt pszichológus és Bódy Gergő, a Klubrádió műsorvezetője a Kontakt című műsorban hat éven át vetett fel olyan témákat (több mint kétszázat), amelyekből harminchatot a Hoztam, kaptam, átszabtam! A személyiségformálás lehetőségei című kötetben is megtalálunk. Alapkérdések rossz beidegződésekkel kapcsolatban, amelyek befolyásolják életünket, kapcsolatainkat, és amelyeken nem lehetetlen változtatnunk.

A beszélgetős könyvekkel óvatos vagyok, nem szeretem, ha a kérdező túlzásba viszi a szerepét. Itt azonban szó sincs erről! Bódy Gergő nagyon is jól kérdez, F. Várkonyi Zsuzsa pedig hatalmas szakmai tudásából és tapasztalataiból éppen annyit és éppen úgy adja át, hogy az közérthető legyen. Na, azért nem adja könnyen magát ez a tudás, de az biztos, hogy az egyik legprofibb, legsokrétűbb és legmélyebb rétegekig hatoló önismereti könyvet forgathatjuk. Nem unalmas, az élőszóbeli beszélgetés fonalán halad, ezért jól követhető.

A fókuszában álló személyiségformálás lehetőségeit sok oldalról közelíti meg és nem köntörfalaz: szeretetkapcsolatokról és annak hatásairól, sorskönyvi tilalmakról, a teljesítménykényszer okairól, az állandóan harcban álló szülőkről vagy éppen az alkoholisták játszmáiról kapunk jól körvonalazott képet. A széles palettán mindenki találhat olyan kérdéskört, amely kapcsán közelebb jut a saját problémáihoz, megértheti saját múltbeli sérelmeit, annak okait, jelenre gyakorolt hatásait. Összefüggések, új nézőpontok jól befogadható stílusban – ez kell egy jó önismereti munkára ösztönző könyvhöz!

A címekből is leszűrhető a mély tartalom, csak nagy vonalakban: tudatos és tudattalan elvárások, hozott energiacsomagok, önbizalom és családi mítoszok, büntetés és bűntudatkeltés, sorskönyvi tilalmak, testvérféltékenység, vezérszerep a családban, játszmák, kényszerek, kilépés a rossz kapcsolatból, női kommunikáció, férfikommunikáció.

Sok átgondolnivalót ad a kiváló felépítésű és meglepően széles merítésű, kompakt kis könyv, amelyből azt is megtanulhatjuk, hogy „a baj nemegyszer segít, hogy abban a pillanatban más szemmel nézzünk rá az életünkre”.

F. Várkonyi Zsuzsa Hoztam, kaptam, átszabtam! A személyiségformálás lehetőségei című könyve a Kulcslyuk Kiadó gondozásában jelent meg 2018-ban, megtalálható a Dr. Kovács Pál Könyvtár és Közösségi Tér polcain is.

SzaSzi

2026.01.28